tais-toi et nage
Six-Time World Swimming Champion Yuliya Efimova works from home (via Tansu YEĞEN)
tags : piscine sans eau, brasse coulée, dos crawlé, crawl, papillon, cours de natation à la maison, maître-nageur hors-sol, air swimming
j’élève mon enfant, livre de Laurence Pernoud chez Albin Michel, propose des conseils pratiques pour suivre et aider son enfant à bien s’élever : psychologie, saut en hauteur, diététique, club d’athlétisme, alimentation, hygiène, santé, médecine, sciences humaines, éducation et droits de l’enfant. Google Books
tags : jeux olympiques, JO, premières victoires, podium, ne jamais renoncer, persévérance
les pompes de l’Ascension
La posture de départ est la suivante : face au sol, le corps repose uniquement sur les deux pieds et les deux mains. Les pieds sont joints, et les mains écartées un peu plus loin que l’envergure des épaules. Le but de l’exercice est d’abaisser tout le corps en restant droit, grâce à l’unique travail des bras. Le corps descend jusqu’à ce que la poitrine frôle le sol. Un abaissement et une remontée constituent une pompe.
Les muscles fessiers et abdominaux doivent être contractés, ce qui permet d’avoir une position du corps correcte, parfaitement droite ou légèrement creuse. Les coudes ne doivent pas pointer vers l’extérieur mais doivent rester le long du corps de manière à former un angle de 0 à 40° avec celui-ci. La position des coudes est importante, car pointer ses coudes vers l’extérieur en formant un angle de 90° favorise les blessures à l’épaule. Wikipedia
tag : faire le pont
Roland-Garros – Cristina Coral
Les Internationaux de France, ou tournoi de Roland-Garros, ou plus simplement Roland-Garros par métonymie, est un tournoi de tennis sur terre battue créé en 1925 et qui se tient annuellement depuis 1928 à Paris, dans le stade Roland-Garros. Il succède au Championnat de France créé en 1891. Wikipédia
un jour le froid reviendra
Rasta Rockett, 1994, Jon Turteltaub, L’histoire véridique de quatre Jamaïcains qui ont un rêve fou : obtenir une médaille d’or aux JO d’hiver de Calgary dans une discipline olympique qui leur est totalement inconnue et impossible à pratiquer chez eux : le bobsleigh. allocine.fr
sportif dilettante je m’étais radicalisé sur internet pendant le confinement en regardant des vidéos d’ultra-trail de groupes extrémistes
Ces communautés virtuelles constituent une évolution majeure d’internet car elles offrent un lieu d’échange et de partage entre individus reliés par des interactions verbales et/ou audiovisuelles qui peuvent faire basculer dans la radicalisation ou mener au terrorisme. Il existe ainsi d’innombrables applications sur internet qui permettent de se trouver des « amis », de suivre un « leader », de créer son propre « réseau social » dédié à la promotion de l’action violente ou même des organisations terroristes.
12Cette virtualisation de la violence concerne l’ensemble des technologies et des usages du World Wide Web, en particulier des fonctionnalités inédites permettant aux internautes d’interagir de façon rapide et anonyme, via des pseudonymes et des réseaux sécurisés, créant ainsi des formes nouvelles de communication « participative » qui nourrissent un « web subversif » de plus en plus important. Cette dernière appellation fait référence au média internet considéré comme un espace de contestation radicale, un lieu dont l’une des fonctions principales est la promotion d’une « culture révolutionnaire » tournée vers l’action violente, et non plus uniquement vers la mise à disposition d’informations ou de documents pour la simple consultation des internautes. source :
piscines : celles qui le souhaitent seront autorisées à marcher sur l’eau
A Grenoble, le burkini est autorisé dans les piscines municipales au terme d’un long débat sur la laïcité (Le Monde)
tag : Jésus