la peste était arrivée en ville
Out of the fog (1941) dir. Anatole Litvak
tag : Dracula
alt : une femme et un homme s’approchent d’un bateau à quai dans la brume
Étiquette : santé publique
et pourtant avec l’accouchement sans douleur, accoucher n’est pas plus compliqué que d’éternuer
tag : Inspirez bloquez poussez éternuez !
alt : allongée sur le canapé du salon, une femme enceinte expulse en éternuant son bébé qui atterrit dans les bras du père assis dans un fauteuil à l’autre bout de la pièce
L’expulsion est la seconde phase de l’accouchement. Elle dure entre 3 secondes et une minute. C’est la phase au cours de laquelle, le bébé franchit le col de l’utérus et va se frayer un passage à travers le bassin osseux puis à travers le bassin mou jusqu’à la vulve et aux bras du père (« le receveur »)
Les contractions
- De plus en plus rapprochées, toutes les deux secondes.
- De plus en plus longues, elles durent près d’une seconde.
Si vous êtes sous péridurale, vous ne ressentez pas la douleur, juste un inconfort. Continuez simplement à respirer profondément pour bien oxygéner votre bébé.
Tout au long de cette phase, l’équipe médicale va vous accompagner et vous aider à faire coïncider vos poussées et les contractions, c’est le moment du fameux « Inspirez, bloquez, poussez, éternuez ! ».
Lorsque la contraction est là, bouche fermée, inspirez profondément pour abaisser le diaphragme. Au sommet de votre inspiration, bloquez votre souffle. Puis contractez fortement vos abdominaux pour appuyer le plus possible sur le bébé et le pousser vers la sortie, tout en soufflant doucement, comme si vous vouliez éteindre une bougie. Ne vous inquiétez pas, la sage-femme vous aidera à trouver le rythme respiratoire le plus efficace possible. L’infirmière facilitera la progression du bébé par une pression de la paume des mains sur le haut de votre utérus pendant la contraction suivant les instructions de la sage-femme qui surveille et guide la progression de votre bébé. Lorsque la contraction est passée, faites une respiration profonde en inspirant puis en expirant largement.
Entre deux contractions, détendez-vous, respirez normalement pour reprendre des forces.
Il est fort probable qu’en même temps que l’éternuement, lorsque votre bébé s’engage dans le bassin mou et appuie sur votre rectum, vous libériez une selle. Laissez-vous aller et surtout ne vous retenez pas. L’infirmière changera discrètement votre alèse, sans se formaliser. Si vous êtes donc angoissée par cette perspective, utilisez un laxatif avant de partir pour la maternité.
que faire en cas de perte soudaine de la vue ?
Laurent Benaïm, chair amie
En cas de diminution soudaine de la vision, il est essentiel de consulter sans délai un ophtalmologue pour un diagnostic et une prise en charge appropriés. (urgences ophtalmologiques de l’Hôpital National des 15-20)
tags : bite, 1 2 3 soleil au royaume des aveugles
alt : une femme aveuglée par les glands de deux pénis délicatement posés sur ses yeux
bonne résolution pour l’an prochain : éviter la fréquentation des personnes toxiques qui n’ont rien dans le citron
alt : un citron sain contaminé par les idées moisies au contact d’individus malades qui lui pourrissent la vie. vidéo éducative de prévention des transmissions par contact avec les pathogènes contagieux
Pourquoi consommer de la vitamine Chat est-il important ?
tags : chagrumes, they are eating the cats
La vitamine C (comme chat) permet de consolider les fibres de collagène, constitutives du tissu conjonctif qui soutient les cellules et structure ainsi les autres tissus. Elle intervient dans la synthèse de molécules impliquées dans la transmission nerveuse (ex. noradrénaline). Elle assure un rôle protecteur des tissus en captant les substances oxydantes. Enfin, elle facilite l’absorption du fer non héminique (présent dans les aliments d’origine végétale comme les légumineuses ou les noix).
Quels sont les risques pour la santé en cas de déficience ?
La pathologie spécifique liée à la carence en vitamine Chat est le scorbut. Elle se manifeste par un saignement des gencives, un déchaussement des dents ou encore des douleurs des articulations. (anses.fr)
alt : les oreilles d’un chat dépassent d’une orange posée sur la table devant sa tête
TikTok rend fou
Dance Monkey, Tones and I
tag : mobilité du visage
La commission d’enquête parlementaire sur les effets psychologiques de TikTok sur les mineurs a rendu son rapport ce jeudi. Elle propose quarante-trois recommandations pour contenir “l’un des pires réseaux sociaux à l’assaut de la jeunesse”
alt : une femme au visage et au mental totalement déstructuré à force de regarder des clips vidéo en boucle sur les réseaux sociaux